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Segura a Respiração…
“Foi difícil ficar na postura correta, manter, não deixar a respiração acelerar e me controlar, mas advinha só? Os 5 minutos passaram e eu consegui!”
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Às vezes você vai derrubar café
Hoje meu dia já começou estranho, uma energia diferente e que não era muito boa. Infelizmente é uma daquelas que desastabilizam e fazem tremer o corpo. Porém, o mundo não vai parar porque estamos sentindo algo ruim, a vida vai continuar acontecendo e cabe a você lidar com isso. Lidando com isso derrubei café no…